Приветствую Вас на странице курса "7 секретов домашних тренировок"!

Спасибо, что Вы все еще здесь!

Вот ссылка на вводную часть курса: 7 секретов домашних тренировок - Введение.

А это первый урок курса: 7 секретов домашних тренировок - 1 урок.

Если Вы еще не ответили на домашнее задание в комментариях к первому уроку, обязательно это сделайте. Ведь только тогда Вы сможете двигаться дальше к своей мечте - красивому и здоровому телу!

Что дальше?


Сегодня я расскажу об оборудовании для домашних тренировок.

Вы освоите первый универсальный комплекс упражнений для тренировок дома, в командировке, на природе и вообще где угодно.

И уже по традиции Вы получите второе домашнее задание.

2 урок курса "7 секретов домашних тренировок"


Переходим к просмотру видео:

Чек-лист на сегодня:

  • Посмотреть видео
  • Выполнить домашнее задание
  • Написать в комментариях результаты
  • Опубликовать ссылку на видео, где Вы выполняете первый комплекс. Понимаю, что требование с видео слишком жесткое, но это не для всех. А только для тех, кто настроен серьезно.

И помните, не важно, где Вы делаете упражнения, не важно, какой вариант упражнения Вы делаете: упрощенный или усложненный, важно, что ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ РЕГУЛЯРНО!

Тогда завтра сложный вариант упражнения станет для Вас легким. 

Как продолжать двигаться к мечте?


После прохождения бесплатных вводных уроков Вы поймете, что Вы настроены серьезно. А ведь Вы все еще здесь, значит, действительно решили положить конец пустым мечтаниям о красивом теле и заняться делом!

А пока у Вас есть еще немного времени, прежде чем я скажу, где взять остальные уроки курса, приготовьтесь к серьезным действиям и освойте САМУЮ ЭФФЕКТИВНУЮ систему контроля питания.

Ведь достижение Вашего результата - красивого тела - в домашних условиях всего на 10% зависит от тренировок и на 90% - зависит от правильного питания.

Я верю в Ваше искреннее желание стать лучше, и чтобы Вы действительно добились своей цели, дарю Вам книгу о системе учета КБЖУ!

Уже совсем скоро мы продолжим общение в закрытой группе с обладателями полной версии курса
"7 секретов домашних тренировок"!

Пока-пока. 
Светлана Серикова.


Social comments Cackle

Цена:
Описание:
Заполните форму