Ты — то, что ты ешь. Секреты рационального питания

Всем привет!

Теперь все секреты современной системы контроля питания у вас в кармане!

Дело в том, что я выпустила новую книгу “Ты – то, что ты ешь. Секреты рационального питания”. В ней изложены базовые основы по методике учета КБЖУ – калорий, белков, жиров и углеводов.

На сегодняшний день это самая эффективная и результативная методика контроля веса, овладев которой любой человек может достичь своей цели:

  • похудение,
  • набор массы,
  • поддержание качественного состава тела.

Методика учета КБЖУ проста и естественна, ее уже освоили сотни тысяч людей самых разных профессий, интересов и национальностей. Сможете и Вы!

Данная книга является полностью бесплатной. Даже не совсем так: я дарю вам эту книгу!

Я много прочитала материала по тематике учета КБЖУ и ответственно заявляю: такой полной информации в бесплатном доступе в рунете больше нигде нет!

Оформить подписку и получить ваш экземпляр книги “Ты – то, что ты ешь. Секреты рационального питания” можно здесь.

_________________________________

Если у Вас есть какие-то пожелания, то напишите, пожалуйста, в комментариях небольшой отзыв о книге. Да, в ней много теоретического материала, но именно для этого она и задумывалась. Чтобы Вы могли иметь под рукой полноценный справочник по системе учета КБЖУ и обращаться к книге не раз для решения своих актуальных вопросов.

Поделиться в соц. сетях: