Весна пришла! Комплекс упражнений для подснежников

Всем привет!

Представляю вам новое методическое пособие “Весна пришла! Комплекс упражнений для “подснежников”.

Кто такие “подснежники”? Это не только прекрасные весенние цветы, но еще и так называют людей, которые после зимы очень сильно хотят улучшить свою физическую форму, похудеть, накачать пресс и для этого активно идут в спортзалы или начинают заниматься дома.

Я считаю, что с каким бы уровнем подготовки или знаний человек не пришел в спортзал или не начал заниматься дома – это достойно уважения и поддержки. Поэтому я ‒ за «подснежников» и вообще за всех, кто любит или хочет полюбить физкультуру!

И хорошо, если человек сразу разберется в базовых принципах тренировок и питания. Так он не только не навредит себе, но и добьется наилучшего результата.

Поэтому, а также по многочисленным просьбам моих знакомых о том, как привести себя в форму к лету, я подготовила для вас новое методическое пособие, которое содержит базовый комплекс упражнений.

  • Заканчивайте ходить на бесполезные групповые занятия!
  • Не верьте тем, кто говорит, что можно похудеть за неделю!

Готовиться к лету нужно заранее!

Прочитав методическое пособие “Весна пришла! Комплекс упражнений для “подснежников” и внедрив рекомендации в жизнь, вы поймете как:

  • Привести свое тело в норму, а также создать базу для дальнейшего развития.
  • Заниматься так, чтобы не бросить.
  • Делать максимально эффективные упражнения с минимальными затратами времени.
  • Сэкономить деньги и нервы.
  • Комплекс упражнений построен по новейшей методике плоскостного тренинга. Его применение не только не навредить организму, но и будет способствовать максимально эффективному развитию мышц и связок.

ПОЛУЧИТЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРЯМО СЕЙЧАС

______________________

Все! Скачайте, внедряйте, задавайте вопросы в комментах!

Успехов!
Пока-пока.
Светлана Серикова.

Поделиться в соц. сетях: